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Receitas absolutamente incríveis!!!! MUITO OBRIGADA
Camila Souza
Comprador verificado · 00 de mês de 2026
O Livro de Receitas Alta Proteína
por DietaPontoZero
120+ receitas · macros por porção
Pare de comer
aleatoriamente.
Refeições ricas em proteínas
que você vai adorar.
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isso que você recebe.
Todas as receitas com macros por porção, ingredientes e instruções passo a passo. Sem adivinhações.
Dentro do livro
O que as pessoas estão dizendo
Resultados reais,
pessoas reais.
★★★★★
Sem dúvida, o livro de receitas mais fácil e saboroso que já vi, e já experimentei muitos na última década! Ótimo preço também! Super acessível, obrigada!!!
Bruna Cardoso
Comprador verificado · 00 de mês de 2026
★★★★★
Todos os pratos são simples, fáceis de preparar e perfeitos para o dia a dia! 10/5!!!
Roberta
Comprador verificado · 00 de mês de 2026
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Guia super útil e fácil de seguir — recomendo muito!
Cecília T.
Comprador verificado · 00 de mês de 2026
★★★★★
Gosto muito da variedade e da simplicidade de todas as refeições. Apresentar os valores nutricionais é um grande diferencia
Ludimila da Silva
Comprador verificado · 00 de mês de 2026
★★★★★
ADOREI AS RECEITAS!! Já fiz outras receitas "saudáveis" e ficaram horríveis. Todas as receitas que experimentei ficaram deliciosas e fenomenais! Recomendo muito!!
Ptrícia Ferrazi
Comprador verificado · 00 de mês de 2026
★★★★★
Recomendo demais! As receitas dele são incríveis e super fáceis de fazer. Ele também foi muito atencioso quando precisei de ajuda com um problema no meu pedido
Bruno H.
Comprador verificado · 00 de mês de 2026
★★★★★
Já experimentei uma receita e ficou muito boa e fácil de seguir. Espero experimentar as outras em breve 👍
Brain
Comprador verificado · 00 de mês de 2026
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As refeições
É assim que me alimento
para me manter em forma.
Cada refeição vem com informações precisas sobre macronutrientes, ingredientes e instruções passo a passo. Sem adivinhações. Sem comida sem graça.
O produto
Tudo o que você precisa.
Nada do que você não precisa.
Mais de 95 refeições ricas em proteínas
Tigelas de batata-doce recheadas. Pizza proteica. Batatas fritas recheadas. Frango com mel picante. As refeições que eu como toda semana, com macros por porção, ingredientes e instruções passo a passo.
Mais de 25 sobremesas e lanches ricos em proteínas
Bowls de cheesecake proteico, shakes hipercalóricos, muffins proteicos, sobremesas para perda de gordura e muito mais. Alcance suas metas de macros o dia todo.
Plano alimentar para perda de gordura
25 refeições leves, pensadas para um déficit calórico. Ricas em proteínas, com alto volume e baixas calorias. Você se sente saciado sem interromper seu progresso.
Plano alimentar para ganho de massa muscular
Mais de 70 refeições ricas em calorias e proteínas, elaboradas para impulsionar o crescimento muscular sem ganho desnecessário de gordura.
Guia de Macros
Aprenda a ajustar proteínas, gorduras, carboidratos e calorias para o seu objetivo. Fórmulas simples, resultados reais.
Guia de molhos ricos em proteínas (bônus)
Molhos ricos em proteínas para elevar qualquer refeição. Mais sabor sem comprometer seus macros.
Lista de compras pronta
Entre em qualquer supermercado com um plano. Tudo o que você precisa, organizado e pronto para usar.
Planejador semanal de refeições
Planeje a semana inteira e nunca mais fique pensando no que comer. Cozinhe uma vez e coma bem a semana toda.
Perguntas frequentes
Tem alguma pergunta?
Ainda tem dúvidas? Me mande uma mensagem direta no Instagram @dietapontozero e eu respondo pessoalmente.
Acesse as receitas →É adequado para iniciantes?
100%. Cada receita traz instruções passo a passo e a lista completa de ingredientes, com quantidade em gramas e medida caseira. Se você sabe ligar o fogão e seguir instruções, consegue preparar todas as refeições do livro. Não precisa ter experiência na cozinha, só o objetivo.
Posso usar isso para perder gordura?
Sim. O livro tem um plano alimentar só para perda de gordura, com 25 refeições leves, ricas em proteína e com alto volume, para você comer bem e se sentir saciado em déficit calórico. O Guia de Macros ensina a calcular quantas calorias e quanta proteína você precisa para o seu objetivo.
É um download instantâneo?
Sim. Assim que o pagamento é aprovado, você recebe o acesso no seu e-mail e já pode baixar os PDFs. Eles foram feitos para ler no celular, com letra grande, mas também abrem no computador e no tablet. No Pix e no cartão, a liberação costuma ser imediata.
Não ficou satisfeito? O que acontece?
Você tem 7 dias de garantia. Se por qualquer motivo não gostar do material, peça o reembolso dentro desse prazo e você recebe 100% do valor de volta, sem perguntas. O pedido é feito direto pela Kiwify, a plataforma de pagamento.
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